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今天和大家分享一个好吃的鸭血焖豆腐!
豆腐是我们经常吃的一种豆制品,富含植物蛋白。不吃肉的时候豆腐是很好的蛋白质补充。所以,当你不想吃肉的时候,买一些豆腐,不仅好吃,还能补充身体必需的蛋白质,真的很省钱。
鸭血,我们以前称之为“鸭血豆腐”。这个名字的由来主要是因为成品鸭血的形状和豆腐很像,所以有人称之为“血豆腐”。
这两种食材虽然外观相似,但口感和口感却有明显差异。但是这两种食材有一个共同的特点,就是保质期极短。
于是,当我发现冰箱里的这两种食材快要过期的时候,心情非常纠结,真的不知道该怎么办。或者扔掉哪一个?幸好我突然想起了一个名菜高邮——“王豆腐”。然后我突然有了一个想法,两种食材一起做,这样就不会有人浪费了。而且两种不同口味的“豆腐”可以一次吃完,非常适合所有人。所以,分享一个简单的“双色豆腐”给大家,赶紧尝尝!
【鸭血焖豆腐】
所需材料:鸭血、豆腐、生姜、大蒜、大葱、泡椒、小芹菜、郫县豆瓣酱、酱油、蚝油、花椒、盐、鸡精
制作方法如下:
1.首先准备一个鸭血以及一块豆腐。
2.准备好的生姜,大蒜,大葱,泡椒全部切碎;小芹菜去掉叶子,把杆切成小丁;再准备一勺郫县豆瓣酱。
3.烧一锅水,水开之后往锅中放一点食盐,然后倒入鸭血和豆腐,煮3分钟左右。
4.将煮好的鸭血和豆腐捞出来,放入凉水中浸泡一会儿。(一是能充分吸收水分;二是不会粘在一起)
5.准备一只炒锅,锅中倒入适量的食用油,倒入准备好的调味料,炒出香味。
6.倒入控过水的鸭血和豆腐。
7.往锅中加入适量的清水,然后放入生抽、蚝油、胡椒粉。然后开大火烧10分钟左右,让食物充分煮进味。
8.等汤汁差不多烧干的时候,倒入芹菜丁,再加入适量的食盐和鸡精调味。
9.最后把炒好的鸭血、豆腐盛出装盘即可。
美味的鸭血焖豆腐做好了!一红一白两种颜色两种口味所以我吃的很辛苦!
今天的分享就到这里。还喜欢吗?喜欢就喜欢吧。请关注我!我会给你带更多的食物来分享。如果你不知道吃什么,可以看看我的文章,说不定会有启发。分享食物是一种美德。如果你有什么好的食谱,欢迎你给我留言。我们一起讨论,一起开始美食之旅。谢谢大家!